|
Wsparcie w ramach projektu
Zajęcia będą realizowane zgodnie z harmonogramem zajęć dostosowanym do Uczestników Projektu - zajęcia maksymalnie 2 razy na tydzień.
Udział Uczestników Projektu w programie pozwoli na zdobycie nowych i kluczowych dla osób starszych kompetencji, w tym kompetencji społecznych oraz na zachowanie sprawności umysłowej i fizycznej.
W ramach działania 60 Uczestników Projektu zostanie objętych wsparciem w postaci zajęć realizowanych w ramach 4 bloków tematycznych:
1. Blok zajęć aktywizacyjno-integracyjnych z elementami umiejętności społecznych,
w ramach którego przeprowadzone zostaną grupowe zajęcia motywacyjno-integracyjne, mające na celu rozwijanie i utrzymanie aktywności społecznej i osobistej osób 55+.
Zakres zajęć obejmował będzie zagadnienia z zakresu:
- budowania i utrzymania poczucia własnej wartości, użyteczności dla innych,
- budowania efektywnych relacji, nawiązywania i utrzymywanie kontaktów społecznych, asertywności i efektywnej komunikacji społecznej,
- kształtowania poczucia dobrze wykorzystanego czasu, itp.
Zajęcia poprowadzone zostaną przez Doradcę Zawodowego w ramach 25 godzin zajęć
(5 spotkań x 5h) w ramach dwóch grup szkoleniowych.
Termin realizacji zajęć: 01.08.2016 - 31.08.2016r.
Blok edukacyjny, tj.: blok zajęć komputerowych, językowych oraz kulinarnych; oferujący:
a) zajęcia z Podstaw obsługi komputera i Internetu-Senior we współczesnym e-świecie
Zakres zajęć obejmował będzie zagadnienia z zakresu:
- MS Office: pakiet word, excell, power point,
- Internet, poczta elektroniczna,
- bankowe konto internetowe,
- komunikatory, portale społecznościowe.
1 grupa – 20osób; 10 spotkań x 4h/spotkanie; łącznie 40h/grupa,
Termin ralizacji zajęć: 01.09.2016 - 07.10.2016r.
b) kurs języka angielskiego – oferta przygotowana specjalnie z myślą o osobach powyżej 55 roku życia.
Zakres zajęć obejmował będzie zagadnienia z zakresu:
- słownictwo i gramatyka na poziomie podstawowym (A1-A2),
- doskonalenie wymowy oraz dostarczenie gotowych wzorców komunikacyjnych, niezbędnych w sytuacjach życia codziennego (senior w podróży, senior
w sklepie, itp.).
W kursie zastosowane zostaną udogodnienia dla osób starszych takie jak: większa czcionka, wolniejsze tempo nagrań i tabele gramatyczne.
1 grupa – 20osób; 10 spotkań x 5h/spotkanie; łącznie 50h/grupa.
Termin realizacji zajęć: 01.09.2016 - 07.10.2016r.
c) zajęcia kulinarne z elementami kuchni regionalnej i tradycyjnej
Zakres zajęć obejmował będzie zagadnienia z zakresu:
- potrawy kuchni regionalnej,
- kuchni staropolskiej,
- „przepisy z babcinej skarbnicy” (omówienie receptur, sposobów przygotowania).
Zajęcia odbywać się będą w Muzeum Kultury Ludowej (skansen Kolbuszowa).
1 grupa – 20osób; 10 spotkań. x 4h/spotkanie; łącznie 40h/grupa
Zajęcia realizowane będą w terminie: 01.09.2016-07.10.2016r.
Blok rekreacyjno-zdrowotny, gdzie realizowane będą zajęcia:
2 grupy po 15 osób: 10 spotkań x 2h/gr, łącznie 20h/grupa
- zajęcia rekreacyjne na basenie (Pływalnia Fregata Kolbuszowa/Basen w Głogowie Młp./Basen w Sokołowie Młp./Basen w Rzeszowie)
1 grupa - 30 osób; 5 wyjść po 1h
Zajęcia realizowane będą w terminie: 10.10.2016 - 11.11.2016r
Blok kulturalny
W ramach tego bloku zorganizowane zostaną wyjazdy do kina i teatru dla wszystkich Uczestników projektu (4wyjazdy po 15osób), podczas których Uczestnicy w zależności od potrzeb wezmą udział w premierach najnowszych filmów oraz spektaklach teatralnych.
Powyższe działania zrealizowane zostaną w okresie: 15.11.2016 – 30.11.2016.
WSPARCIE DODATKOWE
Każdy UP otrzyma materiały szkoleniowe:
- podręcznik (szkolenie komputerowe, językowe),
ponadto:
- wyżywienie,
- zwrot kosztów dojazdu,
- niezbędny sprzęt do ćwiczeń (kijki do nordic walking, produkty na warsztaty kulinarne) wejściówki na basen.
|
